河源市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
河源市当前运动指数为【较不宜】
河源市当前天气为多云，气温25℃，湿度95%，43-4级。
未来一周天气：10-01【 阴 】25~36℃，10-02【 中雨 】24~31℃，10-03【 雷阵雨 】23~31℃，10-04【 小雨 】21~29℃，10-05【 多云 】19~27℃，10-06【 多云 】17~28℃，10-07【 多云 】15~27℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。