海北藏族自治州空气质量指数(AQI)
实时空气质量数据，助您健康出行
空气质量指数 AQI
23
优
白天天气
晴
夜间天气
晴
温度区间
0° ~ 12°
未来7天空气质量预报
日期
AQI
等级
白天
夜间
气温
10月01日
23
优
晴
晴
0°~12°
10月02日
31
优
晴
多云
0°~17°
10月03日
14
优
阴
阴
-2°~13°
10月04日
13
优
多云
多云
-3°~13°
10月05日
11
优
晴
晴
-5°~13°
10月06日
10
优
晴
晴
-4°~13°
10月07日
11
优
多云
阴
-3°~14°
10月08日
0
优
阴
多云
-3°~7°
生活指数指南
空调开启
较少开启
您将感到很舒适，一般不需要开启空调。
过敏
不易发
天气条件不易诱发过敏，除特殊体质外，无需担心过敏问题。
洗车
适宜
适宜洗车，至少可维持5天
风寒
冷
感觉有点冷，室外活动要穿厚实一点，年老体弱者要适当注意保暖。
穿衣
冷
天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等冬季服装。年老体弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
感冒
极易发
天气寒冷，昼夜温差极大且空气湿度较大，易发生感冒，请注意适当增减衣服，加强自我防护避免感冒。
舒适度
较不舒适
白天天气虽然晴好，但仍会使您感觉偏冷，不很舒适，请注意适时添加衣物，以防感冒。
空气污染扩散条件
中
气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响。
路况
干燥
天气较好，路面比较干燥，路况较好。
晾晒
基本适宜
天气不错，午后温暖的阳光仍能满足你驱潮消霉杀菌的晾晒需求。
钓鱼
较适宜
较适合垂钓，但天气稍凉，会对垂钓产生一定的影响。
中暑
无中暑风险
天气舒适，对易中暑人群来说非常友善。
化妆
保湿防晒
最好用SPF20以上防晒霜打底，使用保湿型化妆品。
心情
较好
天气较好，柔和的阳光透过寒冷的空气给大地带来了温暖，也驱除了您身心的疲惫，让您的心情亮丽得几乎能触摸到成功与幸福的影子。
晨练
适宜
天气不错，空气清新。
运动
较不宜
天气较好，但考虑天气寒冷，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意保暖并做好准备活动。
太阳镜
必要
白天天气晴朗，太阳辐射较强，建议佩戴透射比1级且标注UV380-UV400的遮阳镜
防晒
极强
紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。
旅游
适宜
天气较好，气温稍低，会感觉稍微有点凉，不过也是个好天气哦。适宜旅游，可不要错过机会呦！
交通
良好
天气较好，路面干燥，交通气象条件良好，车辆可以正常行驶。
紫外线强度
很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
雨伞
不带伞
天气较好，您在出门的时候无须带雨伞。