益阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
益阳市当前晨练指数为【不宜】
益阳市当前天气为阴，气温13℃，湿度100%，85-6级。
未来一周天气：10-01【 小雨 】14~18℃，10-02【 小雨 】13~18℃，10-03【 中雨 】15~19℃，10-04【 小雨 】15~24℃，10-05【 多云 】15~25℃，10-06【 晴 】18~27℃，10-07【 晴 】14~27℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。