黄南藏族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
黄南藏族自治州当前晨练指数为【不宜】
黄南藏族自治州当前天气为雨，气温11℃，湿度70%，64-5级。
未来一周天气：05-13【 阴 】8~24℃，05-13【 阴 】8~24℃，05-14【 小雨 】6~15℃，05-15【 小雨 】4~11℃，05-16【 阴 】6~21℃，05-17【 小雨 】7~21℃，05-18【 小雨 】7~16℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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